ふとした瞬間に気付いてハッとすることがあります。

今回は、セッションを受けられているＹ.Ｓさんから頂いた感想と無空の返信を
参考までにご紹介させていただきます。

Ｙ.Ｓさま

感想ありがとうございました。

> 無空 様
>
> この間はセッションを有難うございました。
>
> 感想が遅くなってしまい、申し訳ありません。

いえいえ、セッション後すぐでなくても大丈夫です。
>
> ２回目ですが、まだ気づいていることに気づくところまでは行っていません。
> 色々と考え事をしている時は、考えている事に気付いているのですが
> その考えに呑まれていることが多いです。

吞まれていることに気づいたら、また在る、または、気づいている意識、気づきそのものの
方に意識を向けてみる、意識を戻してみる、ということを
シンプルに繰り返していくことにより、
徐々に、在る、気づいている意識、気づきそのものを自覚できるようになってきますし、
考えに呑まれることも少なくなってきます。
>
> でも、ふとした瞬間に気付いてハッとすることがあります。

はい、とてもよい感じですね。

そのような実感、体験の積み重ねが、真の自己を理解することへとつながっていきます。
>
> 今はまだそんな状態です。
>
> Ｙ．Ｓ

一歩一歩丁寧に着実に進んで行きましょう。

ありがとうございました。

無空