意識が拡大していくような感じがしました。

ここでは、「意識が拡大していくような感じがしました。」 に関する記事を紹介しています。
こちらは、無空庵第一ブログに載せていたYU.Kさんの体験談(2013年9月1日掲載)を移設したものです。

(無空庵第一ブログにあるこれまで皆さんから頂いたセッションの感想のうち、主に新しい方のものからひとつかふたつ、こちらのブログに移設させて頂いております。

それ以前のものは、無空庵第一ブログの左サイドバー「カテゴリ・■セッション体験談・他のYU.Kさんの体験談・他のところにありますので、ご参考になさってください。)

第一ブログ案内1-2

(上記ご案内はリンクになっておりませんので、お手数をおかけいたしますが、URLを入力、あるいは、「無空庵」等で検索して頂きますようよろしくお願い致します。)

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今回は、セッションを受けられているYU.Kさんから頂いた感想と無空の返信を、参考までにご紹介させて頂きます。

YU.Kさま

感想ありがとうございました。

> 無空 様
>
> 本日はセッションをして頂きありがとうございました。
> 2013/8/21分(5回目)の感想です。
>
> ◎最初の共鳴◎
> とても自然で落ち着いた感じでした。
>
> ◎アイコンタクト◎
> いつもは在るに意識をしていても無空さんが気になっていますが、
> それがあまりなく、意識が拡大していくような感じがしました。

いいですね。

>
> ◎瞑想◎
> いつもは瞑想の時にマインドがたくさん出てきますが、今回は
> そうでもなく、自然に在ることができました。
>
> ◎ハートの共鳴◎
> とても自然で落ち着いた感じでした。

全体的に、自然な感じでよかったですね。
>
> いつも共鳴の後に感想を聞かれますが、その時にいつも自然な感じとか、
> 落ち着いた感じとしか言えず、それが前から気になっていました。
> 今回はそれで少しいらいらしてしまい、今までで一番よくなかったような気がします。
> 無空さんにもどんな感じがするかもう少し意識するとよいと言われました。
> あまり感覚にばかり意識すると、在るへの意識が弱くなるような気がしますが、
> 今度からもう少し注意を払ってみたいと思います。
> (それでもわからないかもしれませんが…)

はい、「もう少し」というところがポイントですね。
あまりマインドの努力とならないよう、在りながら、ただ意識を向けるようにしてみて下さい。
在りながら、それを感じていくことは可能です。
徐々に慣れていきましょう。
また、それが難しい場合は、今の感じをしばらく続けていきましょう。
実践を重ねていくことで自然に感じられるようになっていきます。
また、わたしの方では、毎回どんな感じがするかお聞きしますが、
いつも同じコメントでもまったく構いません。
半年、1年くらいはまったく同じでもかまわないくらいの気持ちでいられるといいかもしれませんね。
それは適切なタイミングで開かれるときに自然に開かれてきます。

> 次回もよろしくお願いいたします。

こちらこそよろしくお願いいたします。

無空
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